当时我先生看完“转法轮”后，认为太好了，从此走上了修炼之路，至今他仍在国内修炼，是名坚定的大法弟子。记得我刚得法时，最先看完的是学员修炼体会，特别是同修们写的关于大法是真正科学的那些心得。我工商管理硕士毕业后就在公司里工作，由于工作忙，一直没到炼功点参加集体炼功，平时学法也不精进。当时认为按照真善忍去做个好人就行了，没把学法放在首位，炼功也没有天天坚持。不知为什么，那时我只想出国学英语。其实在国内我有份很好的工作，有幸福的家庭，有较高的社会地位和经济收入，来到英国后，为了生存而去打工，干那么重的活，如果不是为了在英国洪法修炼，我不会留在这里的。后来我悟到是师父安排我来英国修炼的。
让我真正重视学法，那还是九九年圣诞节大家在一起集体学法交流的那一周。那是我第一次真正认认真真把《转法轮》读完一遍。读完后我才意识到自己以前没有精进,白白浪费了两年的光阴。从那时起，我就开始全身心地投入学法。一遍遍地通读，一点点地提高。
后来我发现，当我在日常生活中遇到问题时，我总是先冒出常人的观念，反省后才想到自己是修炼人，不应该这样做这样想。我意识到自己脑子里装的常人的东西太多了。师父讲过，人的脑子里装的是什么，这个人就是什么，如果我们能全都装进去法，那我们就是真正的修炼人。于是我想到了背书。当时我在麦当劳打工，我就从背洪吟开始，每天在工作间歇时就背。开始背的速度很慢，老也记不住，其实就是脑子里的坏东西在捣乱，一天天坚持下来，背书的速度越来越快，脑子也越来越空了，想问题也能在法上了。后来我就背师父的新经文，这使我对正法修炼有了更深的认识，对我做大法工作起到决定性的指导作用。
(阳阳)：我叫阳阳，今年11岁。我是九七年开始跟爸爸妈妈炼功的。听我妈妈讲，在我刚生下来第42天，我就得了一场重病，住在北京最好的儿童医院，可医院查不出来是什么病。后来医院发出了病危通知，眼看小命就要完了，妈妈急得上庙里哭。庙里的老道告诉妈妈，若许愿将来修炼就没事了，于是那时妈妈就发愿，只要我病好了，我长大修炼就去吧，结果我的病就好了。
我第一次学功是跟爸爸妈妈在早上炼功点学的。在我5岁的那一年，有一天爸爸对我说：” 爸爸妈妈明天早晨去炼功，你愿不愿意一块儿去呀？“我说好”。第二天早上，我就起了个大早，和爸爸妈妈去炼功点了。快到炼功点时，我就听到了大法音乐，我觉得好听极了。也没人教我，我就在旁边看着，第一次我就能做完一个小时的动功。我很喜欢打坐，坐着非常舒服，一点也不疼。
记得我刚来英国时，有一次我发烧头疼加上牙疼，疼得我想用脑袋撞墙壁，非常地难受。那天妈妈还要去麦当劳打工。临走前，妈妈很不放心地问我行不行，我就点点头说：妈妈，你走吧，我一个人在家听师父讲法。Ч了好几天，妈妈问我上不上医院，我说我实在忍不住了再去，我就这样忍着，我多想找到那瓶黄药水呀。这样疼了好几天，直到从牙里冒出一些黑色物质后，我的牙才好了。
妈妈每天都很忙，忙完上班就回家忙家务，忙完家务就忙着和我一起学法读书，然后就忙大法的事，我常常半夜里还见妈妈在那做大法横幅和服装，一针一线地缝。妈妈从不打我，我有什么不对的，她就耐心给我讲道理，直到我明白为止。家里有什么好吃的妈妈总是留给我，自己不吃一口。很长一段时间里，我每天放学后就到大使馆前发正念，那就好像我们第二个家了。妈妈不光对我好，对周围的人也很好，其他人对我们也很好。记得一次我和妈妈在我家附近的公园里炼功，我们回来时见门前放着一大包草莓，原来是隔壁的外国奶奶送我们的，说我们给这带来了美好。后来我们搬家了，和几个中国来的小阿姨合住在一起，妈妈每天都主动干活，把整个屋子收拾得干干净净的，后来这些阿姨也学着妈妈的样子，主动清理厨房，大家相处地像一家人，她们都把妈妈叫作大姐，等我们要搬走时，她们都哭了，舍不得我们走，还专门请我们吃饭。
我每天除了上学就是学法炼功和洪法。刚到英国的时候我不太情愿学法，每次总是要妈妈一再催促，有时是含着眼泪和妈妈一起读法。这时妈妈就给我讲道理。妈妈说：做父母的谁都希望让自己的孩子好，有美好的未来。但自从修炼大法后，妈妈知道了让自己的孩子有缘得法，为孩子创造好的修炼环境，是真正地为孩子好，是对孩子最负责任的做法了。妈妈为什么要留在英国，并把我接到英国来，过着在常人看来比在中国大陆苦很多的生活，就是为了有个好的修炼环境。道理明白了，但还是有些不情愿。可我知道，我若不学法，妈妈肯定会不高兴。好在每天学法时间只有半个小时到一个小时，我就让妈妈高兴好了。慢慢地我发现我喜欢读法了，读法时心里有一种说不出的高兴。现在我每天能自己主动学法了，每天睡觉前听师父的讲法录音。我最喜欢的就是参加大法活动。去年的暑假，我和立北阿姨、张强叔叔还有贺贺参加了两周的环英SOS汽车旅行。二周旅行，我们大部份时间吃住都在车上。饿了吃阿姨做的三明治，困了就在汽车座位上睡。每到一站，我们就发大法传单，征集签名，一路上开心极了。回来后，妈妈说我有了提高，其他的叔叔、阿姨也说我变化很大。妈妈告诉我说，一路上，我们都把自己溶于正法中了，所以提高很快。开学后，老师们也发现了我的变化，与以前判若两人。他们不理解是什么力量使一个孩子在一个假期中改变如此大。现在，几乎每个周末我都参加各地的洪法活动，我跟妈妈开玩笑说，我最喜欢度假了，我的holiday 就是 holly day，神圣的日子，我们洪法是世界上最神圣的事了。
(弟子Ｇ)：跟孩子在一起，我觉得提高得很快。孩子是那样地童心无暇，纯真美好，常让我感到自己成人的后天观念是多么地变异和肮脏。记得孩子刚来英国时，每天下午放学时接了他，我们就一起去挨家挨户发大法资料。无人时我发得很快，有人在街上看着我们时，我就有些不自在，觉得不好意思，但我看见孩子依然是那样喜笑颜开地跑前跑后，浑然没有一丝改变，我就认识到这种顾虑是我后天形成的旧观念在障碍我。我们把大法告诉世人，传播真、善、忍的法理于世间，做得是最正、最美好的事。
让我感受最深的是有一个周末，我中午要去打工，计划下班后一起去大使馆前炼功，孩子主动提出来与我一起走。我当时在一个商业中心内的餐馆打工，孩子说，在我上班期间，他可以在商业中心内洪法，发大法资料和征集签名。我就同意了。刚上班不久，经理就找我，原来商场的保安不允许孩子一人站在那儿发资料，还说许多不好听的话。孩子那时的英文还不好，不知如何解释，就指着胸前挂着的用于征签的真相图片及说明给他看。保安态度变了，说如果得到许可，就可以做了。于是就把孩子领到餐馆找到我。知道情况后，我告诉孩子，我正在上班，无法马上去申请许可，他可以把资料收起来，买个饮料，找地方等妈妈下班后再说。只见他默默地站在商店门口，胸前挂着写有真、善、忍的真相图片，这样一站就是三个多小时，直到我下班。我在店里看着门口站着的孩子，开始有些担心，后来是感动。我觉得遇到这种情况，我做不到象孩子那样的纯真、坦然。下班后，我问他，站在那里，心里是怎么想的。他说，他只是想让过路的人能看到真、善、忍这三个字。他还告诉我有一个母亲带着两个孩子，看了他胸前挂的图片后，一家三口都在征签表上签了名。
2000年7.20左右，一位西方老学员提出要在使馆门前连续24小时静坐请愿。记得请愿的第一天，天下着瓢泼大雨，我在学校看到明慧网上发的消息后赶来时，只见那位学员静静的坐在雨地里，在这漫天雨幕里，他的身影就象一盏明灯划破黑夜，给人间带来光明。这是位七十多岁的老人，他坚定的信念让我很受感动。那一夜，我们打着雨伞，在狂风暴雨中静静地坐到天明。从那时起，我认识到我们就是大法在人间的代表，我们在哪，就要把大法带到哪里，我们应用金刚不破的正念正行“助师世间行”。
从那以后，我们几个伦敦弟子每天早上七点半在使馆门前集体炼功，这样坚持了很久。一天早上起来，又是狂风暴雨天。我和往常一样赶去炼功。我每天晚上一两点打工回到家，早晨去使馆要坐半个多小时的汽车，所以我总觉时间紧，干什么都是赶来赶去的。那天到那儿以后，其他功友没来，我就一人开始炼功。风很大，把我们的小牌子架子吹到了街上。我捡回后就用脚踩着架子。风不停地刮，站在风雨中，我几次差点被风吹倒。我就这样坚持着。我心里想，以前国内的弟子晨炼是风雨无阻，东北地区冬天零下30度时，那些弟子们也从未间断一天。这风雨动不了我。我悟到，在人间表现是风雨要阻止我们炼功，在另外空间就是邪恶在破坏我们正法。我鼓励自己一定要坚持下去。
从这事上我也认识到，修炼就是修自己，不要看别人怎么做。我就以法为师，自己悟到了就坚持做下去，如果我悟得对，会有越来越多的同修加入我们的。
修炼也是从点点滴滴做起的，我们在日常生活中的每一念、每一言、每一行，都是修炼。记得刚到英国不久，参加一些洪法活动，看到有些功友不太注意小节，随地乱放东西，我们所在的场地不是很整洁，我就动手收拾整理。几次之后，心里就冒出一点埋怨，认为功友在这方面不象个修炼的人，很想当面与他们谈。但很清楚，若谈的话，自己是带着情绪的，效果不一定好。后来我就悟到，我们有时埋怨别人没做好时，为什么不想想我能做些什么使这点有所改变。师父说：“用不着人管，人人都管自己，向自己的心里找，你说这多好。”（《转法轮》简体版第330页）所以如果我们人人都从我做起，从身边的小事做起，我们这个整体就会有大的变化。因此每次集体活动，我就主动担任起一些后勤工作，从准备和保管大法传单、报纸开始，从做每一面横幅、每一个展板开始，一件件小事做起。
随着正法进程的加快，伦敦及英国各地的洪法活动越来越多，我所做的大法工作也越来越多。慢慢地感觉自己承受到了极限，想起师父在《转法轮》中讲的一段：“到了他心性所在位置的时候，他的功也长到这儿了，他要再提高他的功，那么这个矛盾也就突出了，就得需要他继续提高他的心性。”(“提高心性”，《转法轮》第四讲)于是知道自己需要进一步提高心性了。有一天，突然想起4.25国内弟子和平上访的故事，万人上访中南海，没有留下一片纸屑在现场。国内弟子在三年前就为我们作出了榜样。我们随师正法，用理智去证实大法，应表现在方方面面，各个空间。师父教导我们“怀大志而拘小节”，就是让我们时时处处严格要求自己，点点滴滴做到真、善、忍。认识在法理上提高后，就感受到内心容量的扩大，认识到自己能够做得更多，应该做得更好。于是每次到使馆门前请愿，或游行，我都在事前尽量周到地做些准备工作。活动中，不断地整理、清洁我们的活动场地。
拿这次连续几十天的24小时中国大使馆门前静坐请愿为例，事前我与一些同修交流，一致认识到，我们要严格要求自己，我们在使馆门前，面对英国的公众，就象站到了宇宙正法的大舞台上，宇宙中数不清的眼睛在看着我们，我们一点细小的漏洞都会被邪恶利用来破坏大法。我们必须做得更纯正，正法对我们提出了更高的要求。我们只有不断改进自己，一天比一天做得更好。刚开始的几日里，我一直在使馆门前，自己感觉环境保持得不错。有几日，有其他事情离开，回来后看到环境不如以前，就动手收拾。反复出现几次同样的情况后，心里冒出一些怨气，认为有些弟子太不注意了，没有维护好大法的形象。特别是听到有些弟子批评时，心里又有些委屈。看了明慧网上国内弟子的两篇心得交流，受到很大启发。一篇心得内讲到对彻底否定旧势力安排的认识。我们在否定旧势力对自己的迫害时，却给同修造成压力，给邪恶的旧势力留下了迫害其他同修及大法的借口。我自己不正是这样吗？我在心里埋怨其他同修没有维护好环境时，其时潜意识里在想，我尽力维护好使馆门前的环境，如果有常人投诉我们把环境搞糟了，使我们的请愿停止了，可没有我的责任啊！是那些不注意的同修的责任。这不给邪恶留了借口吗？我自己应尽力做好，对同修更要慈悲。想想在这儿的同修们，风风雨雨，日日夜夜，一切生活活动都在这里进行，难免有时怠懈些，环境不够好。但也不能因此而埋怨他们，也绝对不允许邪恶以此为借口，干扰我们的请愿活动。在这儿的每一个同修都要向内找，更严格地要求自己，时时刻刻维护大法的形象，但即使我们有做得不好的地方，也绝不允许旧势力插手进行任何考验和安排。不在这儿的弟子也是如此，清除自己头脑中的那些埋怨，多些对同修的包容和慈悲，不给邪恶留有任何空子。想明白这些后，我心中的埋怨一扫而光。于是我就笑咪咪地反复收拾，高高兴兴地一遍接一遍地整理。无论谁守在这时，我来到这儿看到环境不好时，我知道这是师父在修我的心。我们要修出洪大的宽容，能容天容地，容下全宇宙的一切。
在发传单的过程中，我也经历了很大的提高。两年前当我刚开始每个星期天去中国城发资料时，我一人站在那，知道自己应该这样做，但心里慈悲的正念不够强。记得一次一位西人母亲带着女儿从我面前走过，她手里拧着个大包，我就没给她资料，她们走过好远后，那个孩子专门跑回来朝我要了一份传单，这件小事对我触动很大。是呀，师父安排她们从我们大法弟子面前走过，是为了她们未来生命的永远呀。从人间看好像是我们希望她们接下一张大法传单，在另外空间就象是我们在给她们发放进入未来的门票呀。从那以后我的慈悲心就不断在增加，无论我看见谁，我都笑眯眯地走上前，亲切的一声问侯，一份真诚的祝福就送到了人们面前，谁见了都会接的，因为那是发自心底的慈悲。后来对中国同胞洪法多了，特别是在使馆门前，每次我见了中国人，无论他们怎么对我，我真切的感受到他们就象我们的父母兄弟姐妹一样，现在他们被欺骗了，我要尽我所能来帮助他们，就象帮助我的家人一样。有些使馆里的工作人员每天上下班都从我们面前走过，开始给他们资料他们都不接，还说些不好的话，或表情很不好。但我每次见他们就象朋友一样亲切地问侯一声，时间长了，他们也开始来看我们的展板了，后来给的资料他们也收下了。我悟到，我们每天见面哪怕只是给他们打个招呼，我们正的能量场就打到对方身上了，就象一盆盆清水，在清除他们的一点点脏东西，这样一点一滴地他们就在变，最后他们就能正面认识大法，我们一定要持之以恒，坚持不渝，许多常人就是这样被我们感动的。
非常感谢有这个机会和大家分享心得。
谢谢大家，谢谢师父。
2002年英国法会发言稿
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