保加利亚西人弟子：我的修炼心得

【圆明网】坚持集体学法

看了师父《对澳洲学员讲法》的录像后，我对集体学法的重要性的认识加强了许多。师父在那次讲法中几次强调集体学法的重要。

我们每周集体学法的地方离我住的地方比较远，很多次，由于时间原因和想更有效率的做其它事情的想法，使我产生了不去学法小组的念头，但每一次我都否定了这种想法，坚持去学法小组。学完法，在回家的路上，我总是毫不怀疑这样做是对的。

到下一次集体学法时，我记起上一次集体学法的美好体会，我就不再犹豫不决了。我体会过很多集体学法的好处，以至于我都记不全了。我在这里仅举两个最近的例子：

有一次，我们学《放下人心　救度世人》这篇经文：“讲清真相后有要学功的人，要尽快安排学法教功，他们是下一批修炼的弟子。”我记得以前有一个人两次来我们炼功点学功，我已经很久没和他联系了。我不想给他压力的想法走了极端，以至好长时间不和他联络。第二天早上，我接到了这个人的电话：“嗨，Rado，你好吗？”

另一次，一个住在国外的保加利亚学员来到我们的学法点。他讲了他背法的体会。我很惊讶，因为我以前以为，背法只适用于说中文的学员，不适用于说其他语言的学员。大约十天后，我就决定开始背保加利亚文的法了。

背法

我和另一同修决定一起背法。我们从《精進要旨》上的一些短文开始。背法的好处难以言表。总的说来，它在一个不同层次上加强了我的正念。我可以举一个例子：在《境界》中有一句：

“善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。”

背了几遍这句法后，我想到了我抱怨的时候，意识到这种时候还挺多，当我有怨心时，我就不是一个善者。这是一个令人痛心的发现：我把自己当作一个修炼人，我怎么还没做到首先是一个善良的人？从那之后，当我刚有抱怨的心态时，我就格外警惕它，收到的效果很好。

在不同项目上和其他同修配合

我和其他同修达成共识，一起做讲真相和证实法的项目都很顺利。我们一起努力开创了一个正念之场，我们各自的工作又通过这个场联系在一起，这使我内心感到祥和宁静——没有任何忧虑。

在英文的明慧网站上，我重视阅读其他同修写的交流文章。从这里我了解到其他同修对法的理解，和他们怎样用法理指导他们的行为。他们帮助我更好的理性认识大法，并使我证实法时更自信。

面对面的讲真相帮助我清理自己

我养成了随时随地给有缘人真相传单的习惯，这是我救度众生的方式之一。有时候，当我正念不是很强时，在同常人讲真相的过程中，我的思想回归纯正和坚信。我也改進了演说的水平和态度，更有效率的救度众生。

深挖执著

最近，我有一些隐藏很深的执著心暴露出来了，其中之一是怕心。有时，我怕自己达不到目标。它经常在我的常人工作上表现出来（我的工作是编程师）。当我长时间想不出一个问题好的解决之道时，我就开始烦心，状态不太好。

有一次，这个情况又出现时，我设法使自己静下心来，对我自己说：“我有什么可担心的？所有的正神都正在我这一边。”我感觉到一股强大的正的能量流進入我的身体，二至三分钟后，我就想到了这个问题的解决方法。从那以后，我的怕心小了很多，正念强了很多。

结语

我知道我还没有尽我的全力精進修炼，这是使我忧虑的原因之一，但我会继续努力做到更好。我想感谢所有在我困难时帮助我的同修。