【圆明网】在明慧网上,同修们交流了很多关于排除杂念、静心学法的体会,如端正坐姿,端正心态,集中精力,放慢读速,大声朗读,当作第一遍学等等,对我帮助很大。近一段时间,我也有了一点体会,写出来与同修交流。
二零零五年,我们成立了学法小组,在当时的环境下,我们到小组时,都是放轻脚步,放低声音。学法的时候,每人读一段,也都是小声的读,如果有人声音太大,别人就会提醒他小声点。我当时的认识是,读法时不能带有个人的感情色彩,不能象教师讲课或学生朗读课文那样读法。所以,我们学法时,都声音小小的,语调平平的。几年下来,大家都能把《转法轮》读的很快很流利。可是,大家还有一个感觉,就是在小组学法不入心,一个人读的时候,其他人容易溜号走神,甚至昏昏欲睡,没有自己一个人在家学法的效果好。这是怎么回事呢?
前几天,看到同修写的体会,他一个人在家,大声的朗读大法,觉的很好。我没太往心里去。晚上与父母学法的时候,我不自觉的放大了声音,放慢了读速,才突然发现,原来读法可以读的这样庄严,这样神圣,这样力如千钧!
我明白了我们学法心不静的一个原因,就是我们读法的时候,没有把法的威严、法的力量表现出来。想想师父讲法时,慈悲威严的神态让人心中充满敬意,洪亮的声音字字穿透人心,传法场被强大的能量包容着,师父的声音在空中回荡,每个人都感受到法的庄严美好,身心在巨变,心性在升华,不好的念头被清理,走出礼堂,整个人都变了。
我体会到,我们学法时,也应该有这样的感受才对。我们读法时,也应该神态端庄,心生敬意,声音洪亮,速度慢一些,一个字一个字的看准、读准,将大法的神圣、伟大、庄严、力量展现出来。
悟到了这些后,我再读法时,心中充满神圣的感觉,眼睛盯着一个字一个字的聚精会神的看,口中庄严的在诵读,耳中法音回荡,思想中想的都是法的内容。这时候,常常被师父的苦心救度、浩荡慈悲震动的泪流满面,不好的杂念很难插進来。
我想我们小组学法时,每个人读法时,都能将法字字千钧的读出来,将法的威严神圣展现出来,学法场中布满强大的正的能量,自动纠正着一切不正确状态,就不会有人走神或者打瞌睡了。
个人体悟,请同修慈悲指正。
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