有时后听同修们谈心得体会谈到在过关中如何做到「忍」，表面上听起来好像已经过了那一关，但是从他们的语气及表情可以看得出来他们还是有点过意不去，自己却没有察觉到。师父说：「你能忍得住，但心里放不下，这也不行。」＜转法轮＞其实，他们并没有过好那一关。
修炼就是慢慢地、自然地提高上来，无法强求，但要勇猛精进。察觉到自己没过关而能够下次把握好，这不就是修炼吗？就怕这一关没过去，等事情过去了之后自己还没意会到呢！这才是修炼人该警觉的。愿与同修们共勉之。
个人体会，敬请慈悲指正。
2001年11月22日
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