特殊的网课：缓解压力的良方

【圆明网】近两年以来中共病毒蔓延全球，很多人的正常外出受到限制，被困在家中；看着每天在世界各地，甚至在自己身边飙高的染疫人数，很多人感到惶恐，不知所措。在这动荡，充满不安的时期，尼泊尔首都加德满都（Kathmandu，Nepal）的一位副校长，卡尔帕娜·罗哈尼（Kalpana Lohani）找到了让她身心舒畅的良方。

“我现在每天早上炼五套功法，这让我感到平静、清醒，让我身体健康，有更好的睡眠。”罗哈尼说：“我感觉棒极了，能学到这（功法）真是太幸运了。”

原来，罗哈尼参加了由印度法轮功学员在网络上举办的免费法轮功教功班。据统计，在过去的两年里，约有五千多人和罗哈尼一样，在网上参加这个免费法轮功教功班，学炼法轮功的五套功法。

网上学炼法轮功——“缓解压力的良方”

这一切始于两年前，当时中共病毒刚开始在全球蔓延，很多户外活动都被禁止。想学炼法轮功的人们也无法象从前一样在公园里面对面学习了。来自印度孟买的法轮功学员艾查娜（Archana）看到儿子上网课，而受启发：“在封城期间虽然很难面对面教五套功法，但是可以运用网上视频会议的软件，教来自全国各地的人。就连那些没有电脑的人也可以通过手机连线参加。”

艾查娜于是联系了其他法轮功学员，大家认为这个方法很好，因为：学炼法轮功能够帮助人保持平和的心态，增强免疫力，这对被困在家中几乎无法外出的人们来说犹如看到了希望之光。正如法轮功网上教功的介绍中说的：“法轮功是化解压力的良方。”

参与筹办网上教功的学员来自各地，包括居住在美国的，苏玛雅（Sumaya）是其中一位。苏玛雅是一位时装模特，她说自己想参与这个传播法轮功美好的项目是“因为从（修炼大法）中，我受益匪浅，真想与大家分享。”她认为：“很多人对法轮大法的缘起很好奇，因为他们从未听说过。很多人对（炼功的）动作及其背后的原因也很好奇。”

据统计，这个网上免费教功班，有一万二千人报名，还有上百万的印度人获悉了这个讯息，听闻到法轮功。罗哈尼就是在社交媒体上看到关于教功班的消息后报名参加的。

另一位参与教功的法轮功学员尤瓦杰（Yuvraj）介绍说：“很多人在上完网课后希望能定期学炼法轮功；为此我们开设了每天在网上一起炼功的时间段。”

孩子们的专属课程——“帮我好好学习”

决定网上教功后不久，大家就决定为孩子及青少年们推出适合他们的课程，包括能激起他们兴趣的内容。如教他们手工折纸莲花，同时也告诉他们小莲花的故事，从而让他们明白道德价值的重要性。有的孩子上了网上教功班后，非常喜欢，还让自己的家长也上，学炼功法。

十二岁的女孩舒蕾雅（Shreya）从叔叔那学过法轮功的功法，获得网上学功的信息，她决定报名参加。随后坚持参加了定期炼功；因为她发现炼法轮功让她“受益良多。”“我现在脑中平静了很多，也更坚定了，这帮我能好好学习。”

开设更多方言课程——让更多区域的人受益

印度是一个多语种的国家，使用者超过百万人的语言就有二十九种。印地语是印度主要的官方语言，大部份人都会说，英语是第二官方语言。但是在东南部的民众有他们自己的母语。

一开始每周一次的网上教功班是印地语，加入英语课程后需求量激增。至二零二一年底，新增了三种语言的课程：马拉地语，孟加拉语和卡纳达语。印度的西孟加拉邦及孟加拉国使用孟加拉语，由此网课的覆盖面又多了这两个重要的区域。效果非常喜人，每周都有地方语言的教功网课。

随着疫情缓解，各地相继解封，法轮功学员又能在公园里集体炼功，免费教功。不过，因为疫情仍未消减，所以印度的网上教功小组依然坚持每个周末继续网上的教功班。每次教功班平均有二十五至四十人参加，他们大部份是从未听说过法轮功的初学者。

在过去的九个月里报名及参加的人数比之前的差不多一年里增加了三倍。印度法轮功学员在社交媒体等网上渠道传播的关于网上学炼法轮功的消息被上百万人阅读。脸书上（Falun Dafa in India）介绍学法轮功网课的短片在一周内有近十六万人次观看。还有一些企业和学校集体报名参加网上教功班。

印度法轮功学员打算进一步扩大网课的覆盖面，让更多人知晓、学炼法轮功。他们真心希望所有在网上学炼功法人能在这个因中共病毒动荡不安的时期身心受益。

每个人都可以通过以下的链接报名参加免费教功班，学炼法轮大法的五套功法：https://www.learnfalungong.in.