坚持“在法上认识法”

【圆明网】师父说：“只要你能够在法上去认识法，那就无所不能。”[1]早期我在学师父的这段法时，我就想自己要做到在法上认识法。只有这样，才能在修炼的路上不断的走好，才能提升反迫害的能力，才能安全。下面我就写出一点在这方面修炼的体会，与同修交流。
一、放下自我，正面对待同修的负面表现

有一年“5·13世界法轮大法日”来临之前，我想让身边的同修出来发法轮功真相资料，以此来庆贺法轮大法日。那天下班之后，我就去找这些同修商量此事。结果，大家都没表态。

第二天上班的路上，我不自觉的又想起了此事，也不想这样不了了之，可是一时又不知该怎么去做。

在思考时，我突然感受到思维被打开了。我想起了昨晚到同修那里的情形：当我看见要找的同修们都在时，我内心感到很高兴，因此，我坐下来，就讲自己到来的目地和做事的计划。通过这个情景的展现，我意识到同修们可能是在一起集体学法，而我当时只想着自己要做的事情，却忽视了大家聚在一起的原因。

想到这里，我就有点恍然大悟的感觉。我悟到，这是师父在点化我，我要放下自我，首先和同修一起学法。而昨晚我的表现却很自我，没考虑别人。得到师父的点化后，我决定晚上下班后，再去同修那里，首先和大家一起学法，然后再交流要做的事情。

下班后，我直接去了同修那里，结果看到大家真的是在集体学法。于是我就高兴的坐下来学法。在接下来在交流中，面对同修的负面表现，我认为都是好事，是问题暴露出来了。我认为，只有把问题暴露出来了，才好修炼，不暴露出来，还不容易发现自身的问题时，同修的态度变了，而且对此次救人的事情表示支持，并积极主动的承担一些事项。

就这样，到了“5·13世界法轮大法日”那天，同修们都很积极的互相配合，分头去发放了真相资料。回来后，已经很晚了。当我一觉醒来，发现刚好到了上班的时间。我没有了以往的那种疲惫感，浑身比任何时候都感到轻松。

二、重视发正念

有一天，我的思维中突然想到了周围同修之间的一些表现，认为问题有些突出复杂了，我也同时思考着该怎么做，并要求自己要在法上看问题。接着，我想到了师父要求我们做好三件事的法，我用师父的法来对照自己。我看到自己在助师正法中没有重视发正念，于是我决定多发正念。

接着，来了一位老同修，说她与同修之间发生的问题。这时，我没有再象以往那样提示同修向内找，而是和老同修一起看了《明慧周刊》。打开《明慧周刊》后，第一眼看到的就是同修交流本地发生迫害后，如何高密度发正念的体会文章。我心想，这正是我要做的。

我就与来的这位同修商量，决定借助同修交流的经验，成立发正念小组，每周三次，每次两个小时，地点就在老同修家。结果得到了同修们的积极支持与配合。

我清楚的记得，那天晚上，我在和家人同修坚持高密度发正念时，我清晰的感受到有一个物质从自己的空间场里下去了，而且我的内心不自觉的出现了一种如释重负，一块石头落地了的感觉。

没想到，发完正念后，家人同修也说出了同样的感受。大概一、两天后，本地发生了邪党人员大面积绑架事件，自己和家人同修幸运的平安无事。

从那以后直到现在，坚持长时间发正念便成了我修炼中一个必做的事情。我体会到在正法修炼中，坚持发好正念很重要，这也是一个修炼过程。

三、把看到的外地同修的表现对照本地

那年本地发生大面积绑架迫害前一个月，我得知认识的一位外地协调同修再次遭到邪党人员的非法搜捕时，就想到了本地的同修。于是，我就把了解到的表面情况用来对照本地。结果发现，该同修的状态与本地协调同修的状态很相似。接着，我思想中又反映出对本地那位同修的态度：不想与其接触，认为其如何。

但是，当我想到我们都同修一部法，都是师父的弟子，都是在反迫害中救度众生时，我认为应该以法为大，圆容师父所要的，应该和同修形成整体，共同解体邪恶的迫害才对。否则，就等于是和邪恶一伙的。

当我这样一想的时候，我认为自己先前的思想是一种冷漠，有争斗、嫉妒的成份，是不善的表现。所以，我认为不能这样下去，这不象修炼的人，不符合法的要求。这是间隔，我应该破除它，主动去找同修交流自己看到的问题才对。可是又怕悟的不对，给同修造成干扰，为了稳妥起见，我先去找一位老同修谈了自己的认识，希望她能指出自己的不足。没想到，却得到老同修的支持。

我来到了本地协调同修家。过程中，当同修对自己表示不理解时，我不断的看自己的心态。当我看到自己有怕心、有嫉妒心时，便真诚的告诉同修，我认为同修有安全问题的认识是错的。这时，同修对我所做的表示理解，认为我的出发点是善的。我更加认为坚持学好法，修好自己是一种责任，也是证实法反迫害的一部份。

四、同修被迫害，也是针对自己修炼提高来的

大面积绑架事件发生后不久，在给同修送《明慧周刊》的路上，我内心突然闪出一丝窃喜，这马上引起了我的注意，面对别人的被迫害，我的内心还能生出这种窃喜，这是有问题的，也是危险的。我开始向内找，剖析原因。

在向内找的过程中，我发现每当自己看到别人做什么事时，自己就会品头论足，认为对方这不对、那不该。找到这时，又看到这里表面看是埋怨心，其实是一种妒嫉心的表现。当去剖析产生这个妒嫉的原因时，发现这里存在着一种认为自己行的自我表现。

找到这时，再看自己此时面对眼下事情的一些心态，便看到了被迫害的同修们的优点，看到了自己的差距。我悟到同修的被迫害，也是针对自己的修炼提高来的。只有不断的坚持向内找，在法上看问题，才能继续做好自己该做的三件事。

五、“害怕”不是真正的自己

那年，周围的同修被中共绑架之后，虽然我坚持做自己该做的，可是一回到家，就感觉心神不定，坐立难安，身不由己的就想离开。克服之余，感觉压力很大，我便开始向内找。我悟到，真我是为法而来的，是神的状态，是不会害怕的。现在这种身不由己的害怕，一定不是真正的自己，而是不好的生命物质害怕被解体。

当悟到这时，我就开始找那个怕的原因。开始时，感觉没有头绪，我坚持思考了一会儿后，我便想到用身边被绑架同修的问题来对照自己。就这样，似乎发现了问题，可是却不清晰。

就在这时，我想起了自己最近的一个表现：当看见自己写的文章没被发表时，开始很平静。可是，过了一段时间，看到别人类似的文章发表了，心里就会生出一股无名的恼火，排不掉、压不住。随着，又出现了一些不好的思想行为。当时知道这种状态不对，认为这是一种魔性，有求发表的名利心，有妒嫉心，所以就把它强忍了下去，可是内心并没有真正提高的感觉。

当想到这时，我发现了自己的思维中出现了一片灰色的物质，而且从这片物质当中又出现了一些细小的动态。我认为这一定是那个让自己感到害怕的生命物质。因此，我就细细的去逐一认识它们。当发现它们几乎都是属于同一个类型的生命时，就决定把它们归结在一起。最后，我体察到了它是“狂”，是它附在自己的身上，怕被解体。

当我认识到这里时，内心就有了平定的感觉。为了证实这个认识是否正确，我试着起身往外走，可是却动不起来。我真切的体会到了先前让自己感到坐立难安、不由自主的想离开的物质消失了。

尽管这样，我的思想压力却没有完全消除，怕心还在，我还有点怀疑自己所悟的正确与否。没想到几天后，一位很长时间没有见面的同修专程来告诉我，说她梦见几个不好的生命已经从我家出去了。我悟到，这是师父安排同修来提醒我：把心放下，安心修炼。

这段修炼的经历，让我在以后的向内找中有了新的开始，对师父的法又有了新的领悟。

以上是自己曾经的一些修炼经历与体会，通过对往事的回忆，体会最多的就是师父的慈悲救度。如果不是师父的加持和引领，自己真的不会平稳的走到今天。

一点粗浅认识，不足之处，望同修慈悲指正。

注：
[1]李洪志师父著作：《各地讲法二》〈美国佛罗里达法会讲法〉