不舒服是好事　吃苦是快乐的

【圆明网】回顾近一年的修炼历程，虽然有苦有累，但更多的是收获。下面把修炼提高中的点滴体会写出来，向师父汇报，与同修交流。

一、不舒服真是好事

我于二零一二年正式走入修炼，至今修炼了九年。

修炼中常常会有身体不舒服的时候，身体不舒服心里也不舒服，会生出懈怠、自卑、抵触、不高兴等等念头，觉的自己已经很努力了，怎么还有这么多没修好的地方？随着负面思想的出现，又加重了身心的不舒服。

就拿炼功来说，我在炼第二套功法的时候，经常有畏难心，感觉很累、很辛苦。尽管很难，修炼的这些年，每次都会坚持炼完，没有中途放弃过。不断的向内找，找到有怕苦怕累心、怕坚持不住的心，清除这些心后，好一些了。有一天，在炼“头顶抱轮”时，很苦很累的感觉又出来了，突然师父的法出现脑中。师父说：“修炼的人和常人的理是反的，人认为舒服那是好事，大法弟子认为人舒服对提高是坏事，不舒服对提高来讲是好事。（鼓掌）这根本观念你转变过来没有？”[1]

对呀，我怎么把不舒服当成坏事了呢？走人的理了。“我是修炼人，不舒服是好事、不舒服是好事、不舒服是好事”，我在心里不断的重复着这句话，身体的不舒服减轻了许多，变的不那么难、不那么累、不那么辛苦了，连炼功音乐也不那么漫长了。第一次轻松的炼完一小时的第二套功法，接下来，到了第五套功法时，也同样受益了。以往炼第五套功法快结束的后十分钟里，有时会比较难熬，这次不知不觉的炼完了。

接下来的日子里，开始在一思一念中加强“不舒服是好事”这个观念，尽快把这根本的观念转变过来，再遇到问题时，随时归正自己。好了，悟到就得做到，生活中工作上的考验接踵而来。

因是上班族，早上的时间比较紧，忙碌中，被女儿未关上的抽屉撞到了手臂，心生埋怨，只一秒钟马上意识到：不对，不舒服是好事，女儿这是帮我修心呢，我怎么还埋怨她呢？我应该谢谢她！这样一想，手臂也不痛了，心情也平静下来了。

在单位，突然的同事都开始不愿理我，还背后说我闲话。一开始有些不能接受，自己平时对同事都很好、很和善，为了别人宁可自己吃苦受累多干活，事事考虑别人能否接受，对别人的意见虚心接受等等。可这突如其来对我的孤立还着实让我难过了一宿，这种难受和苦的感觉非常熟悉，回想一下，今生这样的时候还真有许多次。这种种的执著心也该清除了。

明白这是考验，他们都在帮我呢，就是心里不愿接受，为什么呀？对他们这么好，他们还这样对我，他们怎么做都行，我只有承受的份。心里那个郁闷哪！早上起来各种人心都出来了，心情不好，啥也不愿意做，背法也背不下去，炼功起来晚了，内心要装不下了。

静下心来想，这不都是好事么！没有这些矛盾，都是你好我也好的，你咋修啊？！这不就是“不舒服”吗？而且还是无数个“不舒服”加“不顺心”，对！不顺心，是不顺谁的心呢？是不顺“自我”的心，这个“自我”要挖出来灭掉它。

师父讲：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”[2]

我是修炼人，我不是来享受人中的“舒服”和“顺心”来了，是来修炼去执著心的，就是去执著心。明白了，我不看他们对我做的对与错，只看我到底有什么心出来了：怨恨心、争斗心、妒嫉心、自卑心、怕孤单心、依赖心、做事没主见、显示心、求名心、虚荣心、总想被人重视的心、怕别人瞧不起我的心。

找出这么多的人心，还难过啥？要是没有这些心，他们还演不出来这些戏呢！马上立掌灭掉它们。不断的发正念，不断的灭这些执著心，心情轻松了许多。这时，再审视整个事件，我还有啥不高兴的呢？同事们帮助我修去了这么多的执著心，我真的要好好谢谢他们的！

二、吃苦是快乐的

师父说：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。觉者执著心无存，静观世人，为幻所迷。”[3]

我悟到，修炼人的身体不舒服和心里不舒服都是自己的业力造成的，出现不舒服时，一是向内找执著心，去掉它；二是要坦然的承受师父给安排的还业造成的不舒服。当身心不舒服，觉的很苦、很累、很难忍受时，心里随着就会出一些抱怨。对照法来想：不舒服是在消业呢，苦一些，挺过去，就把那个业力消掉了，业力消掉了，这是多好的事呀！这样想着，也就不觉的苦，不觉的累了，也没有抱怨了，边想边感觉到脸上在微笑呢，欣然的接受这消业带来的苦和累。此刻，体会到了“无怨、无恨、以苦为乐”[3]的这个理。

三、修好自己，有缘人相继得法

从我走入修炼，我就觉的大法太好了，想让身边的亲人都得法。因此，得法不长时间，丈夫和女儿都走入修炼。

九年里，我抓住一切有利时机，给家人、朋友、同事讲真相劝“三退”，家人和亲友从最初的不理解、鄙视、指责、谩骂，到后来逐渐接受大法，再走入大法。与他们讲真相的过程中，我始终坚信他们都是我的有缘人，都是为得法得救才被师父安排来与我结缘的，所以顶着各种魔难和压力，坚持跟他们讲真相，真诚的善待他们，以德报怨。基本上能遇到、能接触到的亲友都“三退”了，有的还走入大法修炼。目前，听法学法的人数也在增加：妈妈 、姐姐及亲友十多个人在听师父讲法，有的正在学五套功法。

妈妈今年八十三岁了，听师父讲法炼功半年后，四十多年的风湿病好了，糖尿病、高血压、脑梗也都好了；大哥三个肿瘤，学法后，两个已没有生命迹象死掉了，一个变小了；二表哥听完大法，白血病好了；三姨听完大法，抽了六十多年的烟轻松的戒掉了，身体上各种难受都变好了。

修炼的九年里，在师父的慈悲保护下一步一个脚印的走过来了，虽然有苦有累有心酸，但得到的美好却是无价的。弟子代表所有在大法中受益的亲友们，无限感恩师父的苦心安排和慈悲救度。弟子会在有限的修炼路上，放下自私、自利、自我，真正无私无我的做好三件事，不负师恩，不负众生的期待，兑现誓约跟师父回家。

注：
[1] 李洪志师父著作：《二零零五年旧金山法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉