然而修炼人在修炼过程中，关过不好或过不去时，一定后悔，这是无疑问的，当然后悔是一个好的起点，但这并不解决根本问题，因为同样的事情不一定再现，倘若知道后悔，时间长了，形成一种悲观失望的固定观念，很可能使自己不能精进甚至毁掉意志。如在后悔之余，深挖自己究竟悔在哪里？是因为言行错了或不合适了，这只是外在的表现，真正起作用的是人心即执著心，只有多学法才能及时地找到它，去掉它。从而明白了法理，这样才能更好地救度不同层次的众生，这是我们最终的目的，所以切莫留在“后悔”上。
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