十几年坚持背法学法的体悟

【圆明网】

一、背法促我精進不怠

一九九六年我刚得法不久，看了师父的《法轮大法义解》后，知道了长春学员已在背法，我觉的自己也应该把《转法轮》背下来。刚开始只能一天背一段，背的很艰难。按理说，我在常人中学习时，记忆力算比较好的了。可是《论语》的第一段只有几句话，我却背了一个早上。可想而知当时背法的干扰有多大了。但是我不气馁，知道做什么事都贵在坚持，相信自己一定会背完的。

之后的每一天除了通读大法外，我都要背一、两段，一段背熟了，就不管了，然后背下一段，不反复。那时感觉无论是走路，还是早上刚刚醒来，脑子里都是哪一句法或哪一段法，自己并没有去想，感觉是法自己飞進我脑中一样。

那时感觉自己真是突飞猛進的提高。虽然每天既要上班，又要照顾只有四岁的孩子，还要负责买菜、做饭等一切家务，已经是很紧张的了，但这并没有让我放下背法，我利用一切空闲的时间背法。每天都是马不停蹄的忙着，并不觉的辛苦，觉的生活得很充实、很幸福。

这样用了大概七、八个月的时间，我终于背完了一遍《转法轮》。然后我又背第二遍，感觉就容易多了。背完了又从新开始。就这样日复一日的我都坚持背法。这样在九九年七·二零邪恶迫害之前，我应该背了八、九遍《转法轮》了，《精進要旨》也一篇不落的通背了几遍，《转法轮》还抄了两遍。这为我以后能坚定的走在大法的修炼路上奠定了扎实的基础。

二、背法使我不迷失方向

二零零一年初，我因去北京上访，被中共非法劳教一年半。在劳教所里，认识到静心背法的重要性。当然在那个时时都可能被干扰的环境下要静下心来学法，谈何容易！面对邪恶的洗脑灌输，我怎么样能静心背法呢？我想到师父讲的法：“人念佛号要一心不乱的念，心里什么都不想，把大脑其它部份都念木了，什么都不知道，一念代万念，“阿弥陀佛”的每个字都能显现在眼前。”[1]

我就把法中的每一个字（那时主要是背《精進要旨》）放大，有时甚至放大到一座小山那么大在自己眼前显现，一个字一个字的背，很慢很慢的，但是我的思想却静下来了，感觉到我不是在那个邪恶恐怖的劳教所里，而是在外面广阔的天空下背法，我的面前是一片广阔的天地，邪恶的劳教所似乎离我远去。

真的把自己溶在法中，心中装的都是法，邪恶也不敢迫害。我有时觉的那些警察都不敢看我，似乎我在他们眼中不存在。相对于其他同修来说，我觉的自己身体上遭受的迫害还是要小一些。期间也有学法不静心的时候，就会被邪恶钻空子。有一次同修们绝食反迫害，为了整体配合，我也参与绝食了，但是绝食几天后，就怎么也不能静心背法了，感觉自己的正念越来越弱，以至于很多人心都上来了。结果警察在灌了我一杯牛奶后，我全身皮肤也和大多数同修一样生了象疥疮一样的东西，又痒又烧，使自己遭受了很多的痛苦。其实这时我在劳教所已经两年了（劳教所以我不“转化”和拒绝劳役迫害为由，又给我非法延长了一年），身上一直没有其他同修那样的疥疮。我知道危险时时都有，稍一离开法，邪恶迫害我们就会易如反掌。

恶警曾三次把我拉到邪悟的人中，企图“转化”我。面对邪悟者的围攻，我大多是静心背法，对她们说的基本上能做到听而不闻。有时也和她们理论，发现师父的《精進要旨》中都有破解邪悟理论的法理，我就背师父的法来指出她们的不对，最后她们都会无话可说。后来有的人还偷偷的要我背法给她听。就这样，邪恶每一次企图“转化”我的阴谋都以失败收场。

当然期间也时有因对家人难以割舍的情而造成的剜心透骨的痛，但都在坚持不懈的静心背法中被消减、消除。我知道一切都有师父在管着，用不着我操心，对家人的思念、担心等人心也就逐渐放下了。

时间似乎过得很快，我并没有过多的度日如年的感受。我也没想到要早点出去，觉的自己在这里还可以帮助同修们得到师父的讲法。因为我深知被非法关押在这里的同修，最渴望的就是能看到师父的讲法。而那时我经常是晚上睡觉后，避开所谓的包夹人员的监视，躲在被子里（每次被调换房间我都想方设法睡上铺）借助微弱的灯光抄师父的讲法，然后传给同修们。尤其是师父的新讲法一旦传進来，得到法的同修会想办法传给我。我知道这份师父的讲法份量有多重，对我而言压力也是挺大的，因为劳教所会经常在我们猝不及防的情况下進行搜查，恶人最怕的就是我们能学到法，所以只要发现师父的经文及纸、笔等，都会抢走。

碰到是师父在法会上的比较长的讲法传过来时，那我就得连续几天晚上不睡觉，以最快的速度抄下来，白天避开包夹的注意，再以最快的速度背下来，有时一连几天没休息。另外空间的邪恶对我身体的攻击也很大，让我鼻酸眼辣、脑袋痛的欲要炸开，但我知道有师有法在，头不会炸的。照样晚上抄、白天背，身体上的痛苦好象与我无关似的。若没有纸时（有时同修也可以私底下从包夹人员手中得到一点纸），我们就抄在白色的卫生纸上。后来有一同修把一个浅黄色的纯色被套撕成一小块一小块的给我，我就把法抄在这些小布上。也不知道抄了多少份师父的讲法，只记得没有“转化”的同修中大多数人手上都或多或少藏有这样抄的法。

写到这里，我想起了一件事：我们本地的一个吸毒者从劳教所出来后，和本地她认识的一位大法弟子说：“某某某（我的名字）在劳教所简直就是一个复印机了。”这话传到我耳朵里来，我感到震惊：她怎么知道？她并没有被警察利用来包夹法轮功学员啊！难道那些包夹人员都知道我抄法的事？那警察会不会知道呢？如果知道的话，在那险恶的黑窝中，我并没因此而遭受额外的迫害，这不恰恰说明是师父的慈悲呵护和大法的无边法力的体现吗？

就这样，在那邪恶的环境下，因为能坚持静心背法，大法就不断的加持着我的力量，充实着我的正念，才使我在那段黑暗恐怖的岁月中没有迷失方向。师父呵护着我坚定的走过来了。

三、背法让我正念更强大

现在若条件允许，我一般选择下午学法，也就是背《转法轮》，一直要学到六点发正念。因为背法使自己能溶于法中，所以下午六点钟这个整点发正念的状态是最好的，身子不由自主的坐的很直，单手立掌、莲花手印的动作做的也比较到位，感觉自己真的能够力可劈山。盘腿也不觉的疼（平时打坐时腿比较疼），感觉时间过得很快，三、四十分钟一下就过去了，还觉的很轻松，真正的体会到了发正念的殊胜、美妙。

而且在发正念时，可以想到师父相关的讲法，使自己正念更强，例如有时从正法口诀中悟到是法在正乾坤、正天地，而法是无所不能的，我们只要做到坚信法，坚信法有这么大的威力，法就能加持我们，那么我们发正念就有这么大的威力；我们对法能够坚信到什么成度，我们发正念的威力就能达到什么成度。

师父说：“法轮是宇宙的缩影，具备着宇宙的一切功能”[1]；“给你了，就是你的东西，受你的意识支配”[1]。我就想到师父已经给了我们每个人一个法轮，我们可以用师父给我们下的法轮清理宇宙中的一切邪恶。我悟到我们炼出的功里具备着各个空间的物质，可以制约一切空间，那么我们的功就可以清理各个空间的邪恶。

这样师父的法让我信心倍增，感觉邪恶什么也不是，真是像师父说的“还不够一个小指头捻的”[1]。自己发正念时，可以清理一切邪恶，真正的体会到了“有捣毁宇宙中一切邪恶的唯我独尊的气势”[2]。

四、背法使我在证实法路上走的更稳

我发现邪恶干扰我们时，都是先从学法上干扰我们。当我们不能做到静心学法或是忙得没有时间学法时，这时思想就会脱离法，人心就会越来越多，邪恶就会伺机下手。所以很多身体上的病业干扰、家庭中的魔难或是邪恶的绑架，等等迫害，我认为最根本的还是我们在学法上出了问题，让邪恶轻而易举的钻了空子。而这时我们又不能从法上认识到这些干扰的实质，不能用法来衡量，找到自己被邪恶钻空子的原因，同时发正念又没有那么大的力量清除邪恶，就显得我们很被动，被邪恶得心应手的迫害。

回顾自己的正法修炼路，在迫害刚发生的那几年，由于自己没有摆正个人修炼与正法修炼的关系，使自己遭受了很多不应该有的痛苦，让旧势力的安排、邪恶的迫害得逞了，给大法带来了耻辱，给救度众生造成了很大的损失，实在是令人痛心的事！

刚从劳教所出来时，由于自己忙于工作和家事，再加上有时间时就去发资料，因此学法时间不够，也没有背法，只是读法或看法，思想不能专注在学法上，结果学法完全是在走形式，没有学進去。那几年中也出现了很多较大的干扰，什么家庭魔难啊，“610”人员到单位和家里骚扰、恐吓啊，什么邪恶又是企图绑架我到洗脑班迫害啊，自己差点流离失所啊，等等。但我知道是自己学法出了问题，于是下定决心要改变学法的状态。

那么怎么样才能静心学法呢？还是象在黑窝中那样背法吧。就这样，我又开始背法了（具体过程在下文中略有描述）。后来在集体学法时，在同修们读时，我也跟着背，轮到我读时，我只是手捧着书，眼睛却闭着背法，不记得的地方，就看一下书或是同修们提醒一下。

到现在这样背法已有十多年了，这期间基本上没有什么大的干扰与魔难，我悟到邪恶不会对哪一个大法弟子特别开恩的，它就是邪，它是想方设法要把大法弟子拉下来的。师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[3]我想应该是在静心背法的过程中，执著心在学法的过程中逐渐的就被法给消除了，加上自己的正念在背法中也会越来越强大，这时邪恶也不敢来了，因为来了就会被销毁。即使有干扰出现时，也能很快看到其实质，也很容易找到被干扰的原因，同时发正念也能很轻而易举的清除这些邪恶的干扰。

单位一个领导曾无意的告诉我一件事，说有一次当地派出所的警察们到单位来骚扰我，单位的领导就劝他们说：“你们最好不要找她，因为你们说不过她，到时会让你们很没面子的。”这样警察们就走了。我想是警察背后的邪恶害怕被大法弟子的正念销毁，所以警察才走了。

这样十多年来，静心背法使我基本上稳步的走过来了。我想修炼中能够稳步的走好，不出现什么问题，对旧势力的安排本身就是一种最好的否定了，对邪恶就是最大的打击了。

五、背法的美妙

从二零零七年开始一直到现在，我每天学《转法轮》时就是采取通背的形式来学了，而且是背出声来。不清楚时再看一下书，也没要求一天非要学一讲，只是保证时间不少于两个小时。而且背得很慢，力求一个字一个字显现在眼前。开始时虽然每个字要费劲的显现，而且脑袋也有点朦朦的，感觉与法象隔了一层似的，但是思想还算比较集中在法上。有时这个字怎么想也有点模糊，我就用手写出来，这样这个字就清晰了。慢慢的脑子越来越清醒，法也越来越入心了，以至于有时可以达到忘记了时间，忘记了外面的一切，似乎周围的一切已不复存在，自己的世界静静的，只剩下我一个人在读法、背法了。

开始背时，嗓子是哑哑的，很费力的、读不出声来，因为原来修大法前，我的嗓子就不好，只要多说一会儿话，就会嘶哑。但现在背法读出声来，声音竟然慢慢的越来越清亮，两个多小时下来，嗓音还是清亮的。而且感觉越学越想学，都不想放下法了，每句话都象打到了自己生命的深处。有时背着背着竟然不由自主的落泪，被师父的洪大慈悲所感动。而且在背《转法轮》中，有关正法修炼的法理也常能悟到一些，真的印证了师父说的近期讲法都是在解《转法轮》的这方面的法理。虽然两个多小时下来，一般情况下都只背了二十面还不到，但感觉到是自己真正的在学法了。

当然有时背法时思想也会溜号，我就重来，直到能静心的背这一句或这一段法为止。有时也会冒出一些念头，比如还有一件什么事要做啦，得马上去做，不然等下会忘记，快去做吧，做完了再学。我知道这是干扰，不能随着它去。我们要随着它去了，它就会变换花样让我们想着这件事要做、那件事要做，我们就上了邪恶因素的当了。当然有时它会魔我们的心，让我们很难受，有时候那念头还很强势。我这时就干脆对着它说：天塌下来我也不动，我必须学完法后再做。这时这些不好的念头就会消失遁形了。

真正的静心学法时，身体也一定会静止下来，会长时间保持一个姿势不变的。每当背完法后，我去卫生间洗手时，看看镜子中的自己，脸色真是容光焕发，而且学法前的各种不良的心态也都一扫而光，真是神清气爽。我知道这是大法的美好在我身上的体现。

静心背法让我体会到了无与伦比的美妙，我每天感到最幸福的而又最盼望的一件事就是静心背法。

修炼大法已有二十余载，我从没看见过另外空间的什么景象，但在静心背法学法中悟到的法理本身就足以让我坚信大法。真心希望还没有背法的同修，尤其是难以静心学法的同修，不妨从现在开始背法，速度慢一点，不要图数量，只求字字要入心，能背多少算多少。当这样背法后，相信同修也会收获满满的。要知道学好法才能使我们保持最好的修炼状态，才能做好大法弟子应该做的三件事。

以上所谈只是我在现阶段中所悟的，如有不在法上之处，还望同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨三》〈正念〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉