体悟清净心

【圆明网】师父说：“人静不下来的根本原因，不是什么手法上的问题，不是因为有什么绝招儿，而是你的思想、你的心不净。你在常人社会当中，人与人之间的矛盾，为了个人利益、七情六欲、各种欲望的执著，你跟别人去争去斗，这些东西你都放不下，不能够把它看淡，你就想静的下来，谈何容易？有人在那练功说：我就不信，我得静下来，不能乱想。刚说完，又翻出来了，是你那颗心不净，所以你就静不下来。”[1]
拜读师父关于“清净心”的法不知有多少遍了。平时修炼中，对这段法好象都没有特别深刻的印象，也就是说没有入心，都是一带而过，学法而没有得法。最近我对这段法有了新的体悟。写出来与同修交流，以促使自己走好修炼的路。

一、净心是做好三件事的保障

以往学法时，有时读着读着，一不留神思想就溜号了：我明天要出门，穿哪件衣服，配哪条裤子比较合适？眼看自己在长胖，那条好看的裙子都穿不上了，晚上要少吃点；今天中午那个菜不好吃，等等。常人的欲望、执著充斥着人心，哪有点修炼人的样子？眼睛看《转法轮》，嘴上念着，心里想着常人中这些事，眼睛看着看着就跳行了，要么就漏字、添字。往往学完一讲法，都不知道学了什么，法的内涵自然一点也没看到。这么不干净的一颗心，大法的内涵怎么会展现给我呢？

往往这时，自己会发现：“怎么又溜号了？”主意识一下清醒了，马上意识到自己错了，告诉自己：那些人心、杂念不是我，我不要，我要净心学法，静心学法，别的东西不许干扰我，我是个修炼人，怎么去执著常人中的事呢？常人中的那些东西有什么好执著的呢？

师父开示：“人家说：我来到常人社会这里，就象住店一样，小住几日，匆匆就走了。”[1]

我们修炼人是要往更高层次上走的，常人中的东西我是不求的，更不应该去执著，甚至放不下。学法是很严肃的一件事，特别是要敬师、敬法呀！要有一颗纯净的心，排除一切干扰，放下人心杂念，才配去读这部宇宙大法，大法的内涵才会展现。心在法上，主意识强了，那些人心杂念自然就遁形了，这时会感到自己被一种强大的能量包围着，身体热乎乎的，心里纯纯净净的，心里什么也不想，除了学法，常人中的事什么也想不起来，有时学着学着，大法中的法理会突然展现给我；学着学着会按照大法的要求对照自己；会发现自己的很多执著心，甚至是平时不易觉察的某颗很不好的心，会让自己赶快去掉它；学着学着会瞬间感觉到一种得到大法的幸福感，或者是一种因为自己做错事时的一种悔恨感，或者是作为一个大法弟子的使命感、紧迫感，会默默的流泪、会心的微笑，然后就能静静的读法了，越读越想读，越读越清醒，读着读着，感觉到那些不好的东西在一一解体，尘世的纷扰、人间的名利情与我何干？以一颗纯净的心学法，这时才会溶于法中，身体在改变，生命在升华。

炼功也是这样，不去想别的事情，心里比较纯净，没有杂念，炼功音乐一响，人马上就進入炼功状态，身体随机而行，五套功法一步到位，炼完功，整个身心都感到非常轻松愉悦，世间的纷争烦恼、身体的疲累、疼痛都消失了。特别是在炼第五套功法时，往那儿一坐，盘上腿，一听到师父口令，身心都逐渐進入那种状态，“感觉自己好象坐在鸡蛋壳里一样美妙，非常舒服的感觉”[2]，又恍若身入仙境。在人世间哪有这样殊胜、美好的事情？

但是，身在这个世风日下、道德急剧下滑的尘世，种种诱惑：QQ、微信等等同样在牵动、勾引着修炼人的心。作为修炼人，要想不被带动、不被污染，如果没有大法的指导，没有师父的看护，自己又没有坚强的意志确实是很难的。所以在炼功的时候，往往还是不能做到“清净无为”[3]。心不净，心也不静，炼功自然不能达到应有的状态，甚至不自觉的炼了邪法而不自知，自己的身体又怎能被演化呢？

有一次，我正炼第二套功法，心里杂念丛生、翻江倒海的胡思乱想，一会儿这个念头，一会儿那个念头，压也压不住，师父“头顶抱轮”的口令我根本没听到，当我听到师父说：“两侧抱轮”时，才猛然发现我还在腹前抱轮呢！

炼第五套功法时也一样，盘着腿坐在那里，心里就翻腾起来了：我对她那么好，她不但不知感恩，还那么对我；某某从我这儿借了十几万，到现在了咋还不还给我？我怎么才能把钱要回来呢？今天碰到的某某男士，他好象变老了；外孙子咳嗽怎么还不好呀？如此等等，不一而足。这是炼功吗？这么肮脏的心，炼功能炼出好东西吗？我配做个炼功人吗？我真是愧对师父！这心这么不净，炼功怎么能静下来呢！

在发正念和讲真相时也是如此，如果心无它念、没有怕心，正念强大，自己的空间场就会纯净，心只在法上，那什么都干扰不到我，也就不会胡思乱想，发正念就不会迷糊、不会倒掌。能达到这种状态，邪恶就一定非常害怕，自然就被解体，自己讲真相的效果就会好，从而让世人得救。否则，不但救不了人，或许会引来迫害！

二、向内找是净化身心的法宝

怎样才能达到清静无为、净化身心的目地呢？我在做三件事时，很多时候还是做不到净心、静心。这也不是人为的想要达到就能达到的，只要一做三件事，一些不好的思想念头、观念就不停的往外翻，我也很烦恼。一出现这些现象的时候，有时就忘了自己是修炼人了，用人的办法来解决怎么也解决不了。当猛然惊醒自己是个修炼人时，就会想起师父的话：“凡是在炼功中出现这个干扰，那个干扰，你自己得找一找原因，你有什么东西还没有放下。”[1]“修炼人嘛，向内找这是一个法宝。”[4]于是停下来向内找，用大法来衡量自己。

一找一衡量，往往都会找出自己的很多执著。有时讲真相、使用真相币都胆胆突突的，怕招来邪恶的迫害，怕心还是严重的；喜欢穿漂亮衣服、戴首饰，有时不自觉的看异性两眼（有时梦中和异性在一起），这是色欲心；感觉自己付出了却没得到回报并抱怨对方，念叨自己做了哪些哪些事，做的如何如何好，这是求回报的心，掺杂着怨恨心、妒嫉心、证实自我的心；担心自己的声名受到伤害，利益遭受损失了而有所不平，或者看见别人比自己好了而心有所动 ，这是名利心和妒嫉心；喜欢得到别人的赞扬和羡慕，这是显示心、欢喜心；有时和常人一起议论人中的是是非非，或者同修在一起谈论不属于修炼范畴的话题，这是不修口，还有执著于亲情的心、懒惰心、求安逸心、怕麻烦的心等等。

不断的学法，不断的用大法衡量自己、指导自己、敦促自己，不断的向内找，在生活中时刻不忘记自己是个修炼人，每遇到问题都尽量用真、善、忍的标准来要求自己。我发现那些执著心逐渐的在减弱、减弱、变淡，逐渐的在放弃，感觉心性也在逐渐的提高。执著心少了，干扰也就少了，各种不好的思想念头也相对少了，自己的空间场也干净了不少，学法时精力也容易集中，很少出现跳行、添字、漏字了，背法速度也加快不少，到这时，师父有时也会将某些法理展现给我；炼功中也容易静下来，很少出现迷糊现象；发正念时念力也比较容易集中，各种不好的思想念头也少了很多，很少出现迷糊、倒掌的现象。

在修炼过程中，切实体悟到：只有时刻不忘自己是修炼人，溶于法中，听师父的话，按照师父说的做，才会有一颗清净心，三件事才会做好。

不在法上的地方，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《大圆满法》〈三、动作机理 〉
[3] 李洪志师父著作：《转法轮法解 》
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法九》〈二零零九年华盛顿DC国际法会讲法〉