青年大法弟子走好助师正法的修炼路

【圆明网】阅读大法弟子的交流文章，都能让我找到自己修炼的差距。今天也谈一下自己修炼的体悟，希望通过写体会稿能够找出不足，尽快提高，走好助师正法的修炼路。
我是一九九九年前走入大法修炼的。十九年，从一个初中生到踏入社会工作，感恩师父一路慈悲保护，无论是什么考试、找工作我都顺顺利利，修大法是我今生最幸福的事。

师父在多次讲法中提到要修好自己，师父说：“首先修好自己才能完成你们的历史使命，所以在整个救度众生、证实大法的过程中不能忽视自己的修炼，所以在修炼中一定要认真，那是作为一个修炼人的最基本保证。”[1]

晨炼

在很长一段时间里，我做不到晨起炼功。可能很多年轻大法弟子都遇到过这样的情况，可很多老年大法弟子就做得很好。很多老年大法弟子说自己炼功没有什么困难，几乎一天不落，我特别羡慕。可到了自己，早晨身体却似千斤重，有时候连闹钟声音都听不见。有时即便醒了，也不想起来，迷迷糊糊的，把我困扰的很难过。

后来实在没有办法了，我就晚上再补，但是晚上炼功效果就打折扣了，通常打坐半个小时腿就疼的不行，受不了了，而且也没有什么大的改观。看了很多年轻同修的交流文章，我也开始向内找，想突破。发现那是没有注意修自己的缘故，比如总想看看电影、看看韩剧、动漫，总是捧着手机看淘宝或者和常人出去聚会吃饭等等。向内找发现问题所在，我把手机下载的看韩剧的软件都删掉了，游戏也都删掉，也不用电脑看，这样早晨起床炼功就轻松了很多，现在能天天坚持了。

本来我是在机关单位上班的，虽然有些忙，但也不是太忙。可是最近一段时间我忙的脑袋疼，回家就想睡觉，同修说让我发正念否定旧势力的迫害，可是我还是不知道为什么。通过写交流文章，向内找，我突然发现是我那颗喜欢在上班时间看电脑寻娱乐的心促成的，让我工作忙起来，这样就没时间看娱乐节目了，好像是为我好，但是却是一种变相的迫害。而且我只要一放松自己的修炼，一看韩剧，警察不是打电话让我去派出所，就是来我家，虽然每次都正念不配合，但是这些本是不应该发生的。

我平常不喜欢写交流文章，因为感觉自己文笔不好，不好意思给明慧网投稿，但是投了几次后发现，我真心抱着为别人好的想法写出来的文章是很有力量的，能解体不好的东西，同时自己也会在写文章中提高升华，有很多平时不重视的念头也没觉的怎么不符合法，但是写文章的时候就会认识到它，会有恍然大悟的感觉，以前都没在意，惊讶自己怎么会有这样的想法，知道该去掉它，所以写心得交流是有利于自身提高的。

去色心

现在常人社会道德下滑的很厉害，大龄青年不找对像，尤其在机关单位，有人就会觉的是不是作风有问题？我从来不喝酒，平时也非常注意男女之间的举止，用大法的标准要求自己，因有个别同事知道我是修大法的，也想让常人对大法弟子有一个正面的认识。

但是很长一段时间，我不敢和男士对看，一看心里就慌，给对方的感觉就好象我很喜欢他一样，过后对方就会不自然了，其实我根本不是喜欢他。这东西就像思想业一样不受我控制，而且越来越厉害，我多次发正念，向内找都过不去，有点影响我的正常生活了，我都想呆在家里不出去了，而且最令我担心的是，会给大法抹黑。我不知道这到底是什么心造成的，因为我根本对这些人没有什么色心，多年来也一直保持清白，不明白怎么会这样。

我知道我必须过去了，不能再拖了，长期过不去本身就是问题。我记得以前看过书中古人参拜神佛时都沐浴更衣，我就沐浴更衣，恭恭敬敬地跪在师父法像前合十，对师父说：“弟子真的很想去掉这个不好的心，但是弟子不知道是什么心引起的，请师尊慈悲点化。”

当晚我做了个梦，过色关，我没过去。以前我也多次在梦中梦到哪个男明星是我的男朋友，对我特别特别好，第二天早晨起床了我还在回味呢，虽然没有那么过分的东西，只是暧昧，可我都没认识到，原来这就是色心。这下我真的明白了，就是色心！

我开始发正念，解体自己空间场中，从最宏观到最微观每个层次中的色心，有时间就发，终于过去了。后来我悟到，如果不明确知道自己的执着是什么引起的，发正念很难去掉它，当明确认识到了再发正念，这个东西就无所遁形了。

认真背法

看到明慧网上同修们都在交流背法的体会，而且通过背法能够更深的理解法的内涵，看到平时看不到的法理，心性提高很快。看到师父讲法中有这么一段：

“弟子：请问师尊，我们能不能救下百分之八十的众生？这个目标能不能实现？
师父：不能，救不下来。很多大法弟子自己修炼中的威德力量不够、正念不足，我们已经失去了很多机会，失去了很多众生。（师父停顿）肯定是不能了，这我知道。”[2]
我心里真的很难过，因为自己不精進而导致众生无法得救，我真的想好好修自己，做好三件事，助师救度众生。

想修好自己就一定要学好法，我就萌生了背法的念头。我背法速度特别慢，我本是个喜欢急功近利的人，什么都想快点办完，快点解决，有时候甚至为求速度而忽视质量。可是背法不能这样对待，一定要用心，这次我决定认真背。

炼功、背法加上发正念，有段时间我真的感到修炼如初，遇到什么事情马上就想到自己，马上向内找，而且我发现，虽然背的是《转法轮》但是师父在新经文里的讲法我遇事也能想起来。以前我一直不懂，看《转法轮》看不出正法修炼的内涵，现在我明白了，师父其他的讲法真的都是在解《转法轮》。

发正念是有威力的

二零一五年六月大法弟子国内大法弟子掀起了对江泽民迫害法轮功的刑事控告大潮，我也参与其中，我的控告状被最高检签收。本地一直相安无事。直到二零一六年初，当地警察开始核实诉江情况，我也被多次打电话确认。他们嘴上说想了解情况，实质还是想進行迫害。

可在中共十九大前却出现了针对大法弟子的“敲门行动”。当地同修统计大概有一百多名大法弟子因诉江被骚扰，有的被绑架。我与家人到当地公安、派出所发正念，同时加持被骚扰同修的正念，解体另外空间的邪恶，同时希望有救的警察能够明真相得救。接到警察核实诉江的电话，我从根本上否定，不配合。如果警察听，就借警察打电话之机给他讲真相，如果听不進去，就义正词严，讲法律条款并正告他，震慑他，不配合他们。

在这里感谢同修们整理的相关法律条文和大家对此问题的交流，了解了法律知识，与警察对话的时候他们觉的你懂法律会有所顾忌。有的警察不明真相，听我讲完觉的有道理，虽然没有马上做“三退”，但相信也会做出明智的选择。

丈夫是同修，一九九八年得法。被迫害从劳教所回来后很多年修炼状态一直不好，连喝酒都没有戒掉，不爱学法、发正念，就像个常人。我很着急，党文化的思维和亲情致使我总是强硬对待，命令式的让他赶紧学法、赶紧发正念，而且总是看不上他。看了明慧网上一篇同修的文章，说的是如何帮助其丈夫发正念，让他因被迫害精神失常到逐渐恢复正常。文章对我启发很大，决定给我的丈夫发正念，解体旧势力对他的操控及迫害。

发了一段时间后，有一次我给他发完正念没多久，突然他脑中来了一个信息：向内找！以前他很少会向内找自己的问题。这让我真心感受到了大法弟子的正念是有威力的。

无条件向内找

师父讲：“修炼是修人心、修自己，当有了问题时、有了矛盾时、有了困难与不公平对待时，还能找自己向内看，这才是真修炼，才能不断的提高、才能走正修炼的路、才能走向圆满！”[3]

在单位里，虽然我工作认认真真，但是却没有像其他大法弟子一样有一个让人提起就觉的这个人很好的那样好的口碑。我向内修向内找不够，没有慈悲心，而且明显感觉随着师父正法形势的推進，对弟子们的要求也越来越高，越来越严格了。

向内找发现我修口做的不好，平时话太多，有时候还会随着常人说别人的不是，随着在背后说坏话，我一直觉的自己肩和脊背痛，以为是对着电脑工作时间久造成的，没有从修炼人角度想问题，与常人发生矛盾了，马上就来气了，根本想不起自己是修炼人。如果真的能够同化大法同化真、善、忍，按照师父要求的去做，早就会有改观了。这是我一定要注意一定要修好的，决不能再一说就炸。无条件向内找，很多看似死结的问题解决了。真是柳暗花明又一村。

我还有很多做的不足的地方，特别是讲真相难开口，同事都是深受党文化污染的，讲真相不到位，和朋友讲真相也仅限于给真相U盘等，没有从实质上讲透真相，担心多次给他们讲会使他们有反感的畏难心理也没有修去。

一定要按照师父的要求按照法的标准要求自己，找回并保持修炼如初的状态，修好自己，救度众生。

磕磕绊绊走过了19个春秋，庆幸自己是一名正法时期的大法弟子，没有在乱世中随波逐流，且成为宇宙都羡慕的生命。感恩师父一路慈悲保护，让我平稳的走了过来。有太多做的不够好的地方，在最后的修炼路上，一定要精進实修，不辜负师父的慈悲苦度。

注：
[1] 李洪志师父经文：《大法洪传二十五周年纽约法会讲法》
[2] 李洪志师父经文：《二零一五年美国西部法会讲法》
[3] 李洪志师父经文：《致台湾法会的贺词》