超越寂寞　走出色欲

【圆明网】关于如何去掉色欲执著，在明慧网上同修们有很多交流。今天，我从另外一个角度谈一点个人在这个方面的体会。我个人体悟，如果你全身心投入到正法修炼中，全身心的投入到师父要求的三件事中，就会整天都觉的非常充实，根本没有闲情去感受什么色欲，即使色欲偶尔袭来，也会被强大的正念轻易消灭。
记得有一次，妻子回娘家，我一个人独居半年多。在这半年多中，我除了正常的工作外，因为没有家庭琐事的羁绊，几乎全部的空余时间都被我全身心的投入到了修炼和证实法中。那段时间，在工作之外的空余时间，除了学法、炼功、发正念和看明慧网外，其余全部被我用来做网络讲真相和在大法弟子的技术论坛上做技术支持，每日看着发出的一份份真相邮件，在论坛上一个个的解答同修的技术问题，在这些具体而充实的讲真相、证实法的活动中，内心充满了欣慰和满足感，每日感到无比充实，不知不觉中，以前总去不干净的色欲执著竟然消失的无影无踪。而且，我一个人独居半年多，从未感受到一丝寂寞。

自那以后，我就觉的自己超越了寂寞，超越了色欲执著，在以后很多年的修炼岁月中，我总是觉的做三件事的时间不够用，有很多时候我虽然和同修的接触和交流甚少，但也从未再有寂寞的感觉。

师父说：“为什么会感到孤独？去救度众生、做大法弟子该做的事，绝对不会有这种感觉的。在学法中、在精進中怎么会有这种感觉呢？不精進才能有闲情去感受这些常人的那种感受，是这样吧？”[1]

在此，我对在色欲执著方面苦恼的同修提点建议，如果你觉的自己还没有超越色欲执著，那么请向内找一下，在日常生活中你是否还有空余时间习惯看常人文章、看常人影视、常人网络，是否还有常人的一些娱乐消遣，是否有时觉的无聊空虚寂寞。如果这样，我建议你找一个或几个讲真相的项目来参与，特别是在海外，有很多网络讲真相、电话讲真相的项目坐在家里就可以参与，完全可以把自己的空余时间填满。

岁月如梭，光阴似箭，师尊以巨大承受为我们延长时间是多么珍贵！“这一瞬间，值千金，值万金。”[2]

在保证个人修炼和平衡好工作、家庭的基础上，让讲真相和证实法救度众生的伟大正行把自己的空余时间填满，让我们自己充实起来，包括色欲执著在内的很多执著自然就会越来越淡。就像师父所说的：“去救度众生、做大法弟子该做的事，绝对不会有这种感觉的。”[1]

以上是个人的一点体会，供同修参考，不足之处请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《二零零四年纽约国际法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法七》〈芝加哥市法会讲法〉