【圆明网】我和丈夫是在一九九七年十月份得法，当时一家三口都是乙肝，孩子是大三阳，丈夫已有早期肝硬化症状，我们到处治疗吃了很多药，不但没有效果，反而越来越重，本来就贫困的家庭，更是雪上加霜难以支撑，对生活完全失去了信心。就在这时丈夫单位的同事介绍我们炼法轮功。当时我们把《转法轮》一书拿回来我一口气就看完了，丈夫也很快看完一遍。当时虽然没有怎么看懂，但我的世界观完全改变了，知道怎么样去做一个好人，人为什么活着？人为什么有那么多的魔难？感觉对生活重又有了信心，活下去的勇气，觉得我们有救了。我和丈夫说，我们就炼法轮功吧！
十几年的修炼，风风雨雨，我们放下了很多的执着心，身心健康，深切感受到我们能在末劫乱世得遇师尊救度，有幸成为正法时期助师正法的大法弟子，深感幸运和荣耀。十几年来我们坚定地走在助师正法、救度众生的路上，跌倒过，又爬起来，始终牢记我是师父的大法弟子，明白助师正法的使命，救度众生，修好自己，跟师父回家。
一、学法修心
1、修去怨恨心
我结婚后和婆婆一起住，在一起过了六年，关系一直很好，从没有过矛盾，婆媳之间没红过脸。婆婆退休那年心情一直不好，不愿和我们在一起过了，后来在我们不在家时，婆婆找人搬了出去，社会上的人就风言风语说我把婆婆撵出去了，不养老人，一时间所有的脏水就向我们泼来，使我们在单位和社会上抬不起头来，亲友们对我们也有很多责难，精神压力很大。我觉得特别委曲，由此产生了怨恨心，几年都不能释怀，长期精神压抑影响身体健康，疾病缠身，谁也不能提起此事，成了不能碰的心结。
自从修炼了大法，怨恨婆婆的心慢慢的彻底消除了。师父在《转法轮》中说：“在修炼中，在具体对待矛盾的时候，别人对你不好的时候，可能有两种情况存在：一个是你可能生前有过对人家不好，你自己心里头不平衡，怎么对我这样？那么你以前怎么对人家那样？你说你那个时候不知道，这一辈子不管那辈子事，那可不行。”[1]学了师父这段法，我知道，我和婆婆的怨源，不知是哪一世我欠人家的，这辈子让我还，我就得还，就当是还债了，心里有什么委曲的？作为一个修炼的人，就得做一个好人，对谁都得好，何况她是我的婆婆。心里没有了怨恨，就觉得婆婆很可怜，年轻守寡，一生坎坷，我就更加无微不至的照顾她。我真正体会到放下常人心是多么轻松，真是身清体透。婆婆去世前说：“你好好看看我，我没和你处够。”
2、修去利益心
我的父母一生勤俭，节衣缩食攒下几万元钱，母亲去世后父亲就把所攒的钱都给了弟弟，我的三个妹妹就想不通，认为父亲不应该都给弟弟，现在儿女都一样，我开始没怎么动心，也没指望父母的钱，她们老来电话说这个事，我就有点动心了，觉得平时对赡养父母我付出的最多，吃、穿、用都是我给他们买，他们才攒下那么多钱，父亲也没和我们商量一下就做了。虽然不看重那点钱，但心里有些过不去，其实还是对利的执着。通过学法后悟到，这不是让我去掉利益之心吗？我向内找，口头上说要放下利益之心，其实内心深处根本没有放下对钱的执着，而且还找理由为自己辩解。我是大法弟子，不能和常人一般见识，我不能和她们一样去争，反过来我打电话劝她们，后来她们都想开了，心理平衡了，避免了一场家庭矛盾。
3、修去怕心
我家也开了一朵小花，为自己和同修打印资料。开始总是担心，不敢多打印资料，好象在家里存多了就有危险，一有人敲门心里就紧张，出去发资料也胆突突的，发完下楼来都紧张的一身汗，最上边一层都不敢放。随着不断的学法修心，认识到了，有怕就是求，这不是求迫害吗？每次出去发资料，都发好正念，我是去救人，做的是最正的事，请师父加持，每次都很顺利的把真相发到位，即使有危险也能在师父的呵护下化险为夷。
现在我出去发真相资料、晚会光盘、花真相币都能堂堂正正，自然而为。现在世人收到真相币都认为很自然了，到处都是，有一次我坐火车，遇到一位农民，我和他讲真相劝三退，他同意退了，我告诉他记住：“法轮大法好，真、善、忍好，”他说那钱上都写着呢。至今我还没有遇到不要真相币的买卖人。
有一位同修大姐，去发资料感觉让人跟踪了，她很害怕，让我们帮她发正念清除邪恶迫害。当时我们也没把问题看严重，突然有一天，大姐给我打电话说：问题很严重，我不能动了，你赶快通知其他同修注意安全，我当时在外地，心里忽悠一下，慌乱的很，就给丈夫打电话，告诉他转移东西，当时打完电话我就坐下来发正念，清除，不承认它，求师父加持。几天后就在我以为事情过去了，突然有一天大姐来电话：快走！危险！电话就断了。当时我心不稳，茫然不知所措，我问丈夫怎么办？丈夫（同修）说往哪走，走了你不就承认了吗？哪都不能走。一句话提醒了我：对呀，不能承认它。我马上坐下来发正念，反复背“你有怕 它就抓 念一正 恶就垮”[2]、“弟子正念足 师有回天力”[3]。慢慢的心情稳定了，感觉师父就在我身边。结果是一场虚惊，什么事也没有。事后我悟到，就是我有怕心，来的突然，看你怎么想。
起初，面对面讲真相总是不能突破，怕这怕那，有一天在家里什么也干不下去，就想出去，结果一出门，就有一个六十多岁的男人向我走过来，打听火车站在哪里？我告诉了他，当时马上想到这不是师父给我送来的有缘人吗？我就问他，打哪来呀？您贵姓啊？他把姓名告诉了我，我就问他听说过三退的事吗？没听说，我就给他讲真相劝他退，他说是党员，没费劲几句话就同意退了，我又告诉他记住“法轮大法好，真善忍好”有福报，我又详细告诉他去火车站的路，他很感谢。我悟到这是师父看我有救人的心，帮助我突破了这一关，从此我就敢给陌生人讲真相劝三退了。
4、修去色欲心
色欲是修炼人的大关，要想做好就得在法上悟明白，转变观念，还得严格要求自己，增强意志力，一定不能放松，把住自己的一思一念，做到真修实修，就能戒掉、修上来，随着不断学法修心，我的色欲心比较淡了，但还不能完全断绝。师父说：“欲和色这些东西都是属于人的执著心，这些东西都应该去。”[1]我和丈夫是同修，这方面他放的比较难，因此也很困惑，我虽然把色欲看淡了，但情放不下，有时心疼丈夫，怕他难受，又觉得没尽到妻子的义务。心里放不下情也很苦恼。随着修炼的提高，我认为必须修心断欲，修炼人不断的炼功，身体会向高能量物质转化，成为神体，神是没有色欲心的，他认为这是最肮脏的事。只有人才认为这是舒服享受的事，所以才向往去追求。修炼人要转变观念，去掉它。我们是同修，就更应该断绝色欲心。师父说：“那天我讲佛光普照，礼义圆明，就是说我们身体散射出来的能量能够纠正一切不正确状态。那么在这个场作用下，你不想这些事情的时候，无形之中也把你爱人给制约住了。你没有动念，你也不会动这种念，他也想不起来。”[1]我知道是我没有放下，所以导致他总能想起来，放不下，就是在去我的色欲之心。我跟丈夫说我们首先是同修，其次是夫妻，我放下了色欲心，他也就想不起来了，也就和谐了。
二、夫妻配合共同精進
我们夫妻现在生活的主题就是做好三件事，学法炼功，发正念，做资料救众生。修好自己才能起到救人的作用，集体学法是师父留给我们的修炼形式，我们这个地区大法弟子很少，我们夫妻就是一个学法小组，每天下班第一件事就是学法，然后发完正念才做饭。起初读法时个别字音我老念不准，读错，丈夫就给我纠正，有时改正了，有时又忘了，丈夫就不耐烦了，我给自己找借口。丈夫说读不准音是对师对法的不尊敬，不敬师不敬法问题是很严重的。我也认识到问题很严重，下决心一定要改过来。学法时有时不知不觉就睡着了，我们互相提醒，严重时就严肃的说：站起来！心里挺不是滋味，但一想都是为对方好。我们是一个整体，同修之间是有责任的。学法修心去执着，学完法互相交流一下，感觉提高的很快。
我炼功动作有时快，丈夫老是给我纠正，一错准是脑子溜号，没听师父口令。我向内找，还是自己主意识不强，现在我注意到炼功中存在的问题，基本上纠正过来了。
讲真相发资料，我们不能总依靠同修提供资料，在同修帮助下，我们也建立了小资料点，现在也有几年了，丈夫在技术上刻苦钻研，依靠师父给的智慧，资料从少到多，从简单到复杂，从单项到多项，需要什么资料就做什么资料，我们不但保质保量，而且还要及时送给同修，还给其他同修提供技术服务。丈夫做，我就出去发，有时一起出去，一个发资料一个发正念。有一次晚上，走到一家大门口，我就把资料往门里放，放完转身走的时候，看见脚下趴着一条大黑狗，当时怎么没看见？其实我最怕狗，要是看见它一定不敢去，可是狗一声不吱，好象明白我们做的是正事，是救它的主人。发资料走多远都不觉得累，两条腿越走越轻松。
神韵晚会光盘下来了，我们就更忙了，做光盘时严格要求自己，一定要保证质量，不可有一点差错，如果因质量问题使众生不能了解真相怎么得救呢？我有时没有丈夫做事认真细致，有时毛糙，丈夫就很严肃的给我指出来，有时因质量不过关浪费一些材料我也很心疼，但决不能有一点失误，做好才能救人，我们做的光盘质量很好很漂亮，同修和世人都很喜欢。
十几年来我们在修炼的路上互相促進、共同提高，在师父的呵护下，我们平安的走到今天，每天都按师父的要求去做三件事，虽然平平淡淡，我们是为救度众生，做着伟大而又神圣的事，只要我们用心去做，问题就会迎刃而解。是师父一路在帮助我们突破一个个难关，使我们的资料点能安全、健康、平稳的一路走来，我体会到只要是真修大法的，听师父话，时刻心中装着师父的法，师父什么事都可以帮着弟子做，只要用心学法，学好法，正念足，信师信法，师父时刻都在我们身边。我们从内心感谢师父，是师父给了我们一切，否则我们不会有今天。
以上是自己现阶段的一些修炼体会，在修炼过程中还会有很多的人心返出来，我会按师父做好三件事的要求，多学法，向内找，提高心性，不断的用大法来归正自己，跟上师父正法進程。有不在法上的，请慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈怕啥〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈师徒恩〉
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